Блоги о: пресс

Характерный блог

Техника выполнения упражнений

Хочу сказать, что в этом цикле (ближайшие 11 – 12 недель) хотелось бы провести небольшой эксперимент. Эксперимент будет заключаться в технике выполнения упражнений, хотя бы некоторых, наиболее т… остальное →

Занимаемся спортом

Красотища... — 2 comments

Max Kitten wrote 4 months ago: Ну, очень понравился молодой человек. Красивый парень и взгляд добрый-добрый… Посмотреть ещё … more →

Метки: Любимый тип мужчин, Мужественные, Хорошо сложены, парень, эротика, брюнет, Взгляд, фотошоп, первобытное

Качаем пресс! Обновление — 8 comments

dishade wrote 8 months ago: Shadow опять порадовал меня своими знаниями, и я их выкладываю. Начиная работать с железом или прос … more →

Метки: подготовка, сила, тренировки

Техника выполнения упражнений

rumata wrote 1 year ago: Хочу сказать, что в этом цикле (ближайшие 11 – 12 недель) хотелось бы провести небольшой экспе … more →

Метки: вес, набор веса, ноги, тренировка, бедро, квадрицепс, пирамида, повторения, приседания

Среда (грудные мышцы) — 1 comment

rumata wrote 1 year ago: Мой вторник на тренировке занят упражнениями на грудные мышцы и трицепс .У меня достаточно широкие п … more →

Метки: тренировка, грудные, трицепс, грудные мышцы, жим гантелями, жим лежа, разводка, тренировки

Первая тренировка (Ноги) — 2 comments

rumata wrote 1 year ago: Сегодня состоялась моя первая тренировка после месяца перерыва (меня не было в тренажерном зале меся … more →

Метки: тренировка, ноги, вес, набор веса, квадрицепс, ТЕХНИКА, тренировки


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Связанные метки
Все »

Следить за меткой через RSS

Find other items tagged with “пресс”:
Technorati Del.icio.us IceRocket