Бегаю три раза в неделю по полчаса, с мешочками с песком на ногах (по 2.5 кг на каждой) Составил вот новый сборник трэков для пробежки, с радостью делюсь с вами. Скачивайте, слушайте. Трэклист –… остальное →
Занимаемся спортомcailyn123 wrote 1 month ago: При неправильном быстром сбросе лишнего веса мы теряем помимо жира мышечную массу, иногда второе в б … more →
countgizmo wrote 1 month ago: Я хочу почувствовать. Пение птиц у себя на губах. Ветер, охватывающий мою спину и плечи. Шерстинки т … more →
cailyn123 wrote 1 month ago: Тренажёрный зал. Стало холодно, и я перебралась в тренажёрный зал. Посещаю его обычно после работы. … more →
D1mex wrote 1 month ago: Бег – это, наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой. Ведь он не требует каких-то … more →
lexonfit wrote 1 month ago: Странно, но как оказалось можно терять вес и без физических нагрузок. Настала осень, бегать по улица … more →
cailyn123 wrote 1 month ago: Я задумалась о здоровом образе жизни примерно год назад. Т.е думала-то я и до этого, но первым шагом … more →
countgizmo wrote 2 months ago: Мы все бежим. Весь день, всю ночь. Каждую секунду своей жизни мы несемся в противоположном направлен … more →
cailyn123 wrote 2 months ago: Заинтересовали возможные советы диетологов и так как лишнего времени на посещение доктора у меня сов … more →
magicinfoto wrote 2 months ago: Вечно все мы куда то собираемся, уезжаем, торопимся, нам постоянно некогда и всегда куда-то нужно и … more →
ISIC_newsmaker wrote 2 months ago: Любишь спортивный стиль? Хочешь быть модным? Мировая марка стильной спортивной одежды и обуви Nike и … more →
rumata wrote 3 months ago: Бегаю три раза в неделю по полчаса, с мешочками с песком на ногах (по 2.5 кг на каждой) Составил вот … more →
lexonfit wrote 3 months ago: Для снижения веса существуют тысячи возможностей. Об одной из них, применённой на себе, я уже писал … more →
lexonfit wrote 3 months ago: Проблемой лишнего веса я занялся относительно недавно, по-этому особых результатов в этом деле пока … more →
Ро wrote 3 months ago: Итак, сегодня вас можно кое с чем поздравить. Поставив 3.0 километра на беговой дорожке, ты смог дов … more →
dreamy13 wrote 5 months ago: Как у бега, так и у ходьбы есть свои плюсы и минусы. Ходьба менее травматична, в то время, как бег б … more →
dreamy13 wrote 5 months ago: Бег кажется наилучшим способом поддержания здоровья и тонуса в теле. Бег как средство оздоровления у … more →
rumata wrote 5 months ago: Возникают иногда вопросы связанные с бегом. Хочется еще раз повторить что бегать нужно тоже с умом и … more →
vadimir wrote 6 months ago: Still Run from DANTE NOU on Vimeo. … more →